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iOSのシミュレーターにインストールしたアプリ内のファイル（データベースファイル等）を見る方法は、Androidエミュレーターの場合と違って嫌がらせ的にかなりややこしいです。
１）iOSのシミュレーターを起動
２）Macのターミナルから以下のコマンドを実行して、起動しているシミュレーターのデバイスIDを特定
xcrun simctl list 'devices' 'booted'
３）２で検索したデバイスIDのフォルダを開く
ユーザーフォルダ/ライブラリ（Library）/Developer/CoreSimulator/Devices/
４）３で開いた場所の「data/Containers/Data/Applications」フォルダ内で、見たいファイル名等で検索（アプリIDがこれまた意味不明なので（≠バンドルID））
So because of the poor internet connect I have in China, I downloaded iOS 9.3 simulator SDK from here via multithreads web connection: devimages.apple.com.edgekey.net/downloads/xcode/simulators/com...
（iOS実機にインストールしたアプリ内のファイルを見る方法はこちらから）
実機端末にインストールされているアプリ内のファイルを見るためには、Androidの場合はAndroid Studioから「Device Fi...
（詳しくは、以下の動画で解説していますので、よろしければご覧下さい）