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[LINE@第42号配信しました]アフターコロナは「個」の時代に〜自分を輝かせる萌芽は全て自分の中にある(瞑想の効用)

2020年9月25日

 

Flutter講座中級編3のエンディングメッセージより)

今年はコロナウィルスで本当に大変なことになっていて、本当はコロナというのはどこまで怖がらないといけない病気なのかについては、色々喧々諤々議論されているところだとは思います。

ですが、いずれにしろ、このコロナウィルスというものが我々にもたらしたものというのは、やっぱり自分の内面を見つめていくということ、「ステイ・ホーム(外出自粛)」なんかはまさにそれかなと思っています。

これまでは、自分の外にアンテナを色々拡げて、色んな情報を吸収して、それに基づいて自分の意思決定をしていくというようなことが主流でした。

その行為は一見合理的なように見えますが、ウラを返せば「人の意見に左右される人生」ということになるわけです。

しかし、静かなところで瞑想することによって、自分の内側に入っていけば、本当に色んなもの(アイデア)が自分の中から湧いてくることがわかるんですね。

実は、答えはすべて自分の中にある

というのが、これはイエス・キリストからお釈迦様からずっと言われている話であります。

また、今流行りの「ヨーガ」というのも、あの言葉は、

・統一

とか、

・(牛とかなにかの)手綱を取る

みたいな意味があるようで、

実はヨーガの本質は「体」ではなく「(自分を統率・統一して)自分の『心』の主になる」ことを目的としているようです

自分が自分の心の主になることができれば、そこから全て答えが出てくる。

つまり、

・全ての可能性の源というのは自分にあるんだ、

・自分を輝かせる可能性というのは、実は自分の中に全部あるんだ

というのが、宗教からヨーガから含めて、自己鍛錬・自己啓発の根本にある原理なんだと思います。

そして、自分の可能性を引き出すときの一番のポイントになるのが、自分の内側にいかに意識を集中させるのかということであり、「瞑想」というものは、自分の内側に入っていく扉として最も優れたツールであるようです。

「瞑想」によって呼吸を整えて、自分の内側を静寂(静謐)にすれば、そこから色んなもの(アイデア)が湧いてくる。

今般のコロナ禍というのは、そのことを我々に教えてくれているのではないかと。できれば、こういう事態もなるべく前向きに捉えていきたいと思います。

そういう意味で、(上記講座の課題アプリとして作った)今回の瞑想アプリを是非日常でご活用頂ければと思います。

「瞑想」というのは、別に怪しいものでも副作用のあるものでも何でもありませんのでね。

それから、今回の瞑想アプリで実装した「クンバカ法(息を吸い上げて止める呼吸法)」というのは、何とインド密教の秘伝の技法らしいですよ、本当は。

その、現代になるまで明るみにされなかった秘法を、今ではぼくみたいにヨーガを大して知らないような人でも、あやかることができている。

現代は、本当に色んなものが「民主化」される時代になってきているなと思います。

Youtubeがテレビの民主化をもたらしたように、スマホアプリの世界もまさに「民主化」の最たる例になっていますよね。

ほんの十数年前までは、ソフトウェア(アプリ)というのは、ソフトウェア会社に所属して、所属するだけではダメで、そこからソフトウェアを開発する部署に行かないと作ることができない、自分の作品を発表することが出来ないという状況でした。

それが、スマホが登場してアプリストア(Google Play / App Store)が出来たことで、ストアに開発者登録さえすれば、誰でもアプリが出せるようになったわけです。

もちろん、そこでの競争は激しいですが、自分の作品を世界の数十億の人に向かって発表することができるというのは、ものすごい「民主化」ですよね。従来は土俵にすら立てなかったわけですから。

という感じで、

もうこれからは、組織で人やモノを囲ってやっていくという時代じゃなくて、個人の時代になっていく。

そして、その流れがコロナによってより拍車がかかっていくんじゃないかと思います。

これまでリリースさせて頂いた講座が、皆様方が「個」としてFlutterしていく(Flutterとはドイツ語で「羽ばたく」という意味らしいので)一助となるのであれば、こんなにうれしいことはありません。

 

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受講生インタビュー(大河内 誠一さん)より)

大河内さん

(みんプロでは)動画配信の講座もされてますけど、LINE@(「心がラクにあるちょっとしたコツ」)を後から見つけたんですよ。今日はその話をしたくて。すごくいいこと言われてるなと思ったんですよ。ほんとに「そうだな」と思うことが多くて、ああいうこと(「人の目が気になって仕方がない人への処方せん」)ってみんな言いづらいんですよね、反論をされることが怖くて。ぼくも思ってるんですけど言わないですよ。あそこまで踏み込んでおられるのは、すごくいいなと思いましたし、どちらかと言うと、みんなの意見に乗っかってしまう方がラクだからそっちにいっちゃうみたいな(傾向が強い)。けど、それだけだと「自分の人生じゃないじゃん!?」ということだと思うんですよね。

きたがわ

けど、ぼくもそうだったんですよね。ずっとそうで、ああいうことを言うということは、ぼくも人の目を気にするんですよ。本当に人の目が気にならないんだったら、そこは「別に気にしないからいいじゃん」で多分終わってしまう。ちょっと話がかなりズレてるけどまあいいや(笑)。このプログラミング講座をぼくがやってる理由というのは、ぶっちゃけると別にプログラミングじゃなくてもいいと思ってるんですよ。やっぱりもっと一人ひとりが自分の人生を主体的に明るく生きると。それによって世の中全体を明るくするための何かお手伝いをしたいと思っていて。

きたがわ

その時にどうやったらそれが出来るかなって考えた時に、アプローチが多分2通りあると。1つが学ぶことによって、自分で主体的に人生をメイキングするということですね。で、もう一個は心の持ち方というか、メンタルの部分ですね。自分もちょっと苦労とまでは言わないけど悩んだことが色々あって。悩んでふとしたことから自分で起業してやっているんですけど、そういうところから何か悩んでいる人のお手伝いになればいいなという感じで(LINE@の配信をやっている)。だから、LINE@で反応してくれたというのは、ちょっとすごいうれしいかもしれない。

大河内さん

何でそれを言ったかというと、もちろん(プログラミングの)動画講座のところのお話ももちろん魅力的ですし、ぼくもそれしか知らなかったので、最終回の1回前くらいにあれを(LINE@を)知ったくらいなんですけど(笑)。北川さんの1ファンとして言うなら、、

きたがわ

ファンになってくれたんですか!?ありがとうございます!

大河内さん

言うんだったら、あそこ(LINE@で配信しているような心理系・生き方系の話)をもっと押した方がウリとしてね(いいと思いました)。さっきの2WAYの話なんかまさにそうで、それをわかってもらうのがたぶん(みんプロの)したいことだと思うので。

きたがわ

そうなんですよね~。

大河内さん

その社会的な接点の最初のところで、この講座をされているのがすごくよくわかったので、そのやり方はすごいいいなと思いますし、そう考えると、プログラミングだけじゃなくてそこも(LINE@で言ってるようなところも)入ってくるといいのかなと思いますね。たしかに入り口(受講したきっかけ)はTech Playの話でしたけど、あそこでもちょっと(他と比べて)異質だったから目を引いたと思うんですよね。(みんプロ式のコンセプトが)エンジニアの人がさらに勉強したいという話とは別だと思うんで。

きたがわ

もちろん、エンジニアの人とかも来てくれるんだけれども、不遜なことを言うと、プログラミングの技術だけを身につけるんだったら、他にも雨後の竹の子のように講座あるんですよね。だから、動画講座でもそうだし、こうやってお会いさせて頂くことによって、何か自分の人生を自分で創ろう的な、ちょっとそういう気付きというか、感じ取って頂けるとこれはぼくにとって成功なんですよね。逆に技術だけ身につけて「バイバーイ」っていう感じだと、多分ぼくよりも出来る講師っていっぱいいるし、ぼくの本意ではないということなんですよね。

受講生の方にインタビューさせて頂きました(第2回:大河内誠一さん[某大手ソリューションプロバイダー・スーパーバイザー])

  夜9時からの3ヶ月集中コースを受講頂いた、大河内誠一さんにインタビューさせて頂きました。   大河内さんは、某大手ソリューションプロバイダーでスーパーバイザーとしてご活躍されて ...

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過去の配信目次バックナンバー(一部リンクからご視聴頂けます)

0012018/5/25運気を上げるためのたった1つのコツ
0022018/6/1アイデアを生み出すためのたった1つのコツ
0032018/6/8アンテナを常に張っておく必要なんて無い
0042018/6/15あえて外部の情報をシャットアウトする
0052018/6/22直観力の磨き方
0062018/6/29制約があるからこそ創意工夫が生まれる
0072018/7/13アイデアの質を高めるためのたった1つのコツ
0082018/7/21一人でいることも才能
0092018/7/28ものすごいものに共通するたった1つのこと
0102018/8/4無駄なものにも意味がある
0112018/8/11考えなんてコロコロ変わっていい
0122018/8/18人と違っていいし人と同じでもいい(差別化よりも大事なこと)
0132018/8/25どんな天才でも知らないことだらけ
0142018/8/31「人は一瞬にして変われる」のホントとウソ(新しいことを始めるときのコツ)
0152018/9/14本気は「ビジュアル」を超えられる!(大ヒット月9ドラマに学ぶ美女と野獣カップル成立のカラクリ)
0162018/9/22今すぐ幸福感を得るために1円もかけずに出来るたった1つのこと
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0232019/03/08逆境から人生を好転させるコツ
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0262019/04/30「好きなことをして生きていい」と言われても「そんなの無理!」と思ってしまう場合の処方箋(令和の時代に本当に培うべき能力とは)
0272019/05/22「令和」の時代を読み解くためのキーワードとは
0282019/06/01自分のやりたいことを見つける前にすべきこと
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0302019/07/24ジャニース圧力・宮迫会見・れいわ新選組現象の根底のある時代の大きな変化の流れとは
0312019/09/16人生の質を高めるためのたった1つのコツ
0322019/10/19どうしようもないネガティブな感情は静かに味わい尽くせばいい
0332019/10/26「常識」も「役割」も全部取っ払って自分の本当の望みを追求することが実は社会のためになる
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0352020/01/03自分の目標・夢を実現させるためのたった1つのコツ
0362020/02/29このコロナウィルス騒動の混乱をどう過ごせばいいのか(外の混乱に流されず自分の中で騒動後の新しい世界に備える)
0372020/03/20コロナウィルス騒動の深部で起こっている大転換を読み解く(「バブル崩壊」から流れている一貫したテーマとは)
0382020/04/09コロナウィルス騒動を本当に終息させるにはどうすればいいのか(第二のコロナウィルス騒動を生まないためにできること)
0392020/04/20第2のコロナ人災を生まないために必要なこと(「競争」から「協調」へのメンタリティ転換のための偏差値教育からの脱却を)
0402020/05/07コロナ後の未来予測〜本当の「新しい生活様式」とは
0412020/08/01ニュースやご意見番の意見に左右されずに、本当の自分の情熱・意思・願望に従って生きていく方がコロナ後の人生は開けていく
0422020/09/25アフターコロナは「個」の時代に〜自分を輝かせる萌芽は全て自分の中にある(瞑想の効用)

 

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  • この記事を書いた人
北川 博之 (みんなのプログラミング by Telulu LLC 代表)

北川 博之(みんなのプログラミング by Telulu LLC 代表)

大阪府生まれ。京都大学経済学部経済学科卒業。2000年より、日本生命保険、ニッセイアセットマネジメント、パトナム・インベストメンツ(米国)で、日本株トレーダー・アナリスト、経営企画、システム開発等の業務に従事。主に日本株の売買執行・投資分析、経営計画の策定、海外投資家向け日本株営業、社内トレーディングシステム及び経理システムの開発等を行う。2016年、合同会社てるる設立。スマホアプリプログラマーとして「新感覚脳トレアプリ・記憶戦隊オボエルンジャー」「Meisoー1番シンプルなマインドフルネス瞑想アプリ」をはじめとした、メンタルヘルス・知育系アプリを中心に4タイトル・計8本(Android・iOS)をリリース。2017年、自身のこれまでの社会人経験・プログラミング経験・子育て経験を基に、プログラミングを通じて人々の人生を豊かにして、未来に希望の持てる明るい社会の実現に貢献したいとの想いから、プログラミング完全初心者と挫折経験のある人を支援する「プログラミング挫折撲滅プロジェクト・みんなのプログラミング by Telulu LLC」を設立し、プログラミングサポーター活動と心理カウンセリング活動を開始。これまでに2,000名を超える方のプログラミング挫折撲滅をサポート。

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